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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐻🐔🦧。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐩,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐕‍🦺。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🦨。多年以前🐾,联赛期间一天一练的情况下🐈,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午。有外教开始把训练提前到上午🦄,他给出的理由是,上午训练🐁🐰,人的注意力会比下午更集中。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐩,一天一练的情况下,的确是上午安排的训练更多🐾🐊🦥。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练,最近夏天高温期间🐎,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐢。每星期球队的所有训练🦎,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始。上午训练🐹🐪,还有一个原因是球员在上午训练完之后,可以有一个完整的下午和晚上🦒🐕,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐼🐃🐿。说到底,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🐾,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🦄,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🐘,相对不自律🐨,当然会更加挑战你的人性。自律🐲🐹,从来都不是一件容易事🐷🦏🐩。
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评论
  • 闪耀之星 2024-09-07
    操作便捷🦘,方便快捷!
  • 孤独与酒 2024-09-07
    界面清新🐾🐩,很好看!🐫
  • 爱心使者 2024-09-07
    简单实用🦓🐒,推荐!
  • 梦幻之星 2024-09-07
    这个app的广告有点多🦘,有时候会打断使用的体验🦨,希望能够减少一些🐲。
  • 就算累了也要坚持 2024-09-07
    使用这个app的过程中遇到了一些问题,希望能够提供更好的技术支持。
  • 滚出我的世界 2024-09-07
    总体还不错,希望持续更新🦍
  • 幸福小公主 2024-09-07
    这个app真是太棒了🦒,让我爱不释手!
  • 天使之翼 2024-09-07
    无广告打扰🐽,很舒服!
  • 雾散 2024-09-07
    软件很容易操作🐿🦨,太方便了🐫
  • 幸运小天使 2024-09-07
    一直在用啊噗啊噗动态桌面🐱‍🚀🦙,真的特别好看🐖,本人很是中意了🐒🐖🐖。